同仁教育集团疫情防控居家学习生活指引

2020-02-03阅读9361

尊敬的各位家长、老师、同学们：

　　当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情给我们的学习、生活带来严峻挑战。根据教育部和省、市、县（市、区）各级及教育主管部门关于做好疫情防控工作的文件精神，为更科学、更有效做好疫情防控工作，既切实保障师生、家长的身体健康和校园安全稳定，又兼顾教育教学、保证学生身心健康和学业进步，我们为广大师生、家长制定了疫情防控及居家学习生活指引。

一、加强防控

　　各中小学、幼儿园疫情防控领导小组要把疫情防控工作作为当前学校的一项重要政治任务，把师生身体健康和生命安全放在第一位，统筹做好疫情防控工作。

严格值班值守。做到人员在岗、电话畅通，如有异常情况及时处理上报加强宣传教育。通过网站、工作群、家长群、学生群等渠道，及时向师生、家长传达有关文件精神，开展健康教育，普及防控知识，明确防控要求，强化舆情监测与引导，避免引发师生员工恐慌。

及时掌握动态。全面及时掌握学生、家长、教职员工及其家属假期外出、亲友来访及健康情况，做到精准摸排，做好信息登记。重点关注、统计湖北籍学生，特别是武汉、黄岗等地来校人员信息。

加强活动管控。各中小学、幼儿园一律停止举办聚集活动。

加强联防联控。严格落实疫情防扩散措施，做好防控物资采购，保持校园环境干净，严格控制校外来人，严格执行疫情信息逐级报告制度，及时发现、报告并配合卫生健康部门有效处置疫情。

二、自觉做到

宅家里、勤洗手；常通风、阳光照；外出时、戴口罩；有发热、早报告。尽量减少不必要的出行，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中的地方。与别人谈话时尽量保持 1 米以上距离。

三、保持乐观

　　良好的心情是我们预防各种疾病的有效方法。在家里，要保持有规律的作息时间和学习时间，在做好防护的前提下，在家多参加体育锻炼和娱乐活动，感觉心情恐慌和焦虑时，多与家人交流，使自己保持乐观的情绪。

四、坚持锻炼

　　“三尺方地，强身健体”。经常运动，可以减少精神上的紧张，增强自身免疫力，使人保持旺盛的精力和健康的体魄。给大家推荐几种居家锻炼方法。

1.广播操、眼保健操。每天坚持做一次广播操、眼保健操。

2.跳短绳。每天坚持跳一跳。室内客厅、房间、阳台、天台及人员较少的社区空地均可进行。

3.仰卧起坐。每天坚持做50个仰卧起坐（可以多次完成）。

4.俯卧撑。每天坚持做30个俯卧撑（可以多次完成）。

5.掰手腕。和爸爸妈妈比比谁的手力大。

6.爬楼梯。每天坚持爬几层。

7.棋类。象棋、围棋、跳跳棋都是开发智力好项目。

以上运动，要注意安全，在家长指导下进行。

五、搞好学习

　　让学习成为一种习惯。建议居家学习，不参加校外培训、研学旅行、户外拓展等集体活动，不参加各类社会机构组织举办的比赛、展示、评比和考试等活动。

自主复习

• 低年级的小同学可以和爸爸妈妈一起读书、看报，复习、学习认识新的生字。和爸爸妈妈一起阅读课外书1-2本，尝试撰写心得1--2篇。

• 中高年级的同学可以和爸爸妈妈一起复习、背诵学过的美文。

• 初中生可以自学新学期课文。

诵读经典

• 每天诵读经典美文或《小学生必背80首古诗》《爱国古诗文》等,丰富诗词积累。

坚持练字

• 小学、初中各年级同学每天都可以练练钢笔字，毛笔字。

推荐学习网站：

• 下载央视频道APP点击“直播”板块，每天早上8点开始，小学、初中、高中全覆盖。

• 广州地区各校教师 还可指导学生选择：广州智慧教育公共服务平台（2月10日开通小学—高中各年级）。

• 粤东地区的教师也可以指导学生选择当地教育主管部门推荐的网站平台。（目前天河同仁艺体中学初三用的是“优乐云”智慧课堂平台，若有需要的中学，可以咨询艺体中学）

六、重要提示：

　　各校务必做好从湖北返回的学生隔离工作。返回后请勿随意外出，自我隔离14天，再回校。曾经接触过湖北当地人的学生，从接触之日起，居家隔离14天，身体无异常反应的，可以返校。

尊敬的各位家长、老师、同学们，在这个非常时期，让我们万众一心，众志成城，携手相伴，共同度过暂时的困难，迎接美好的明天！

同仁教育集团管理中心

2020年2月2日